灵感 - 冥想 - 音频书籍 -  orna-ross

“灵感”这个词有两个意义:呼吸和接受创意脑波。这两个有很多共同点,并非最重要的是,他们都在很大程度上都来自自己,但也可以部分地影响。两者只是流动。

这是人类的伟大奥秘之一。这种流动的物理呼吸在哪里,富有想象力的洞察力 - 来自?它是什么?它在哪里?

灵感冥想可以简短而简单,因为只有一个意识的呼吸 - 小于一分钟 - 或长期而且苛刻的坐在坐垫上,坐在坐在的坐骑到休息20分钟。

什么区分灵感冥想从其他放松,深呼吸和冥想方法是其指导意图。

在冥想中,我们学会掌握一个微妙的动态,而无需将其转变为佛教徒称之为“获得一个想法”。我们在灵感冥想期间的意图是与之联系 培养创意流程.

 


故意休息

冥想是一种形式 故意休息。我们知道创意休息促进洞察力和想法,帮助我们提供良好的结果,缓解我们的思想。

但我们不以线性,目标为中心的方式追求任何这些。做到这一点和我们需要的无思想休息会逃避我们。我们需要放手。放开思想,放开获得想法。

我们框架框架,然后也让它变得。

放手是渐进的;我们总是可以摇动更多,放松另一个档次,缓解另一个程度,进一步下沉到此刻,令人深点呼吸。

 


听起来没有声音

灵感冥想使用声音和缺乏声音作为其焦点。它有三个组件:

  1. 一个词语
  2. 短语词之间的空间
  3. 所有的声音

言语有很大的力量。因为每天都是如此,我们经常忽略了它的意义,但声音源于振动,具有深入影响意识的力量。语言,音乐,日常听起来和“沉默的声音”都可以改变我们的生活和体验。

虽然物理上表达了声音和沉默,但灵感冥想的真正本质是通过向内引起注意力的注意力和富有想象力的院系的无声的重点,导致意识的微妙改变,向外辐射和向内。

It’深刻而非常令人愉悦的经历。

词组
我们用于灵感冥想的短语是 知道〜你的〜真相〜在〜我〜打开〜允许〜是。

在冥想中,每个单词都分开并重复多次。因此,在逻辑,线性,感觉驱动的方式中,不接近句子的短语。

这不是一个句子。它有一种感觉,但其含义和重点不是固定的。

知道〜你的〜真相/〜我〜打开/〜允许
知道〜/你的真相〜在〜me /〜打开/〜允许/〜是

全部 words come trailing fronds of meaning. Some of the meanings of these words may attach themselves to your meditation. This is fine.

或者您可能会发现重复具有从通常意味着拆卸它们的好奇效果。这也很好。

空间
与短语中的单词一样重要,是单词之间的空格。

没有任何东西存在的一切,都是被包围的 - 内外 - 无人物,并没有任何东西返回任何东西。

与文字和经验以及事物不同,沉默和空间和虚无的是不能分开或分类。

单词含有沉默,沉默包含单词。体验包含空间,空间包含体验。

虚无包含事物,事情包含虚无。

灵感冥想引起了这种形式和无形的相互作用。

所有的声音
这个单词“All”包含在多个世纪以来的许多名字中发现的元音声音,从这些世纪以来,最常见于西方文化所叫上帝:Yahweh,Allah,Ra,耶和华,Krishna,Kali,Yeshua,Tao,Shiva ......

它也是妈妈和爸爸,妈妈和爸爸,Gran和爷爷的声音。满意的声音。艺术中的声音。心中的声音。

因为所有人都响起了灵感冥想短语的话语之间的空间,新含义出现:

知道〜所有〜你的〜所有真理〜所有〜〜所有〜我〜全部〜所有〜允许〜所有〜是。

再次,我们会让任何这样的含义出现,而不会再次称为他们。我们听起来听起来并返回到空间之间。

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