谨慎和诗歌

练习谨慎,虽然他们永远不会被称为诗人,但诗人一直都这样做。和诗歌读者。阅读致力于诗歌需要创造性的关注和存在。

在越南禅师介绍之前,我在介绍了近十年之前近十年,由越南禅师,Thich Nhat Hanh,被称为“西方的正念之父”。

所以 那是 我想,当我第一次听到他精明的解释时,我想到了什么,这是一个努力的思想。

假设您提供一杯茶,非常芬芳,非常好的茶。如果你的思想分心,你就无法真正享受茶。你必须注意茶,你必须集中在它上面,所以茶可以揭示它的香味和奇迹。

Thich Nhat Hanh在思想的实践中

由此,我认为那些香水的时刻和奇怪的是,我经历过诗人,完全专注于物体或经验,从魔术,神秘的无可行的力量中出现,这只是幸福的事故所经历。

Thich Nhat Hanh或者因为他的学生称他为他(这个词意味着越南语的老师),教会我可以练习谨慎,没有通过意大利努力,但通过专注的努力。

曾经忘记过这个伟大的佛教老师,被提名为Martin Luther King的诺贝尔和平奖,是他也是一个诗人。这是一个诗人,我第一次遇到他的工作。

我会永远记得第一次读他的诗歌“散步的诗歌,阳光滴“,在都柏林的Ilac中心图书馆。

阳光,虽然没有空间,

填充现在的玫瑰色炉子。

阳光伸出射击烟雾;

诗歌静止,雾气的颜色。

春雨在它的滴剂中持有诗歌

弯下腰吻土壤,

所以种子可能会发芽。

Thich Nhat Hanh“散落的诗歌,阳光

(你可以看到下面和下方的完整诗歌,一个佛法谈话,其中Thay对来自越南的一群社会工作者解剖诗,告诉他们如何“阳光弥补了舞蹈,诗歌这首歌”.)

读取心灵诗意

当我第一次阅读这些线条时,对西方诗歌传统的形式和结构和敏感性的表现形式和结构不同,我被训练了,我被震惊了。然后我对他的思想一直感兴趣,现在我被他的话语所召唤的心灵经历。

Thay的诗歌带领我 - 和我的家人–他湛美的简单思想(“呼吸,我 知道 我呼吸。呼吸,我 知道 我呼吸。在。出去”)。

然后常常坐着冥想实践,当我搬到伦敦时,他坐在伦敦的中心 Sangha..

并阅读和写作 Haiku. 和其他形式的心灵诗。

对于读者,诗歌是纪录最古老的心灵工具之一。为了真正读一首诗,我们要停下来,听,注意。

一个令人思想的诗歌仔细阅读溶解困惑并鼓励清晰,溶解焦虑并鼓励和平,溶解分心并鼓励重点。它提供了一个避难所,以便与生活的真相充电和重新连接。

和平,重点和清晰度是诗歌的邀请。良好的诗人为我们的经历带来了我们的整个生活,并写了他们的写作。良好的读者带来了我们的整个生命,所以我们不能只懂这些话,而是也不能倾听携带完整意义的单词之间的空间。

在一方面的阅读中,这首诗是一个柔软的白云,或者是一个较暗的灰色云,在大,开放,蓝天的思想。白色或灰色,我们不判断。这不是关于你是否喜欢它或不喜欢它,无论是比另一首诗更好还是差。这是关于听所说的话。

阅读思维诗歌:说明

  • 找一个你不会被打扰的地方,稍微坐在舒适的方式。靠垫和毯子以及为您的舒适增加的其他任何东西是可取的。
  • 首先,放松。两个满几分钟,注意你的呼吸。
  • 现在打开页面,并默默地阅读单词或大声朗读。
  • 注意如果您的思绪徘徊,请轻轻地将其带回页面上的单词。
  • 当你完成诗时,坐在一起。不要移动。不要急于阅读另一个。
  • 不要分析。不要判断。只要让它回荡,就像你内心的铃声一样。
  • 再读一次。

最伟大的礼物您可以提供任何人的是您的创意存在:您,完全存在和警报,既放宽和盛行。这是我们分散注意力的人中的一个礼物。您可以提供诗人的最大礼物是带来创造性的存在,你的能力深入倾听诗歌。

然后诗歌可以在阅读中发生,正如写作所做的那样。

并重读。诗歌有一生,就像你一样。随着你的变化,他们会改变。

直到下一次,愿你的生活充满诗歌。


读取心灵诗:诗歌,阳光下降

阳光乘坐空间和诗歌阳光。
诗歌生下阳光和阳光到诗歌。

太阳珍惜在苦瓜的心脏,
诗歌由蒸汽从一碗汤升起在冬天。
风在外面潜伏,旋转。
诗歌回来困扰着旧的山丘和大草原。
然而,可怜的茅草屋留在河岸,等待。

春天在毛毛雨上带着诗歌。
火焰在橙色火焰中闪耀着诗歌。

阳光存放在芬芳的木头的心脏,
温暖的烟雾前导诗回页面
一个非正式的历史书。

阳光,虽然没有空间,
填充现在的玫瑰色炉子。

阳光伸出射击烟雾;
诗歌静止,雾气的颜色。

春雨在它的滴剂中持有诗歌
弯下腰吻土壤,
所以种子可能会发芽。

雨后,诗歌来到每片叶子上。
阳光有绿色,诗歌是粉红色的。
蜜蜂从阳光下向花朵提供温暖
他们抱着他们的翅膀。

在深森林的阳光脚步,
诗歌充满欢乐的花蜜。
随着庆祝活动的兴奋,
蝴蝶和蜜蜂挤满了地球。

阳光弥补了舞蹈,诗歌这首歌。

汗水落在坚硬的地面上。
诗歌沿着犁沟。
锄头上,我的肩膀上,
诗歌从呼吸流动。
阳光下沿河,
和午后的剪影不情愿地徘徊。
诗歌正在离开地平线
光之王在云中覆盖自己。

一个绿色的阳光在鲜蔬菜中发现,
味道味道味道味道味道鲜美在一碗米饭中。
诗歌看起来与孩子的眼睛看起来。
诗歌感觉令人沮丧的脸。
诗歌在每个周到的外观中保持困境。
诗歌 - 在某个地方工作的穷人和干旱的土地
离这很远。

明亮向日葵的微笑的阳光;
成熟和充满阳光在八月桃子里隐藏起来;
诗歌遵循每个冥想的步骤,
诗歌排队页面。

谨慎,
在封闭式食品包内,
诗歌养育爱情。

读取心灵诗歌:散落的诗,阳光解释

2002年,Thich Nhat Hanh谈到了Dharma谈谈 来自越南访问梅花村的社会工作者,他解释了这首诗关于谨慎和诗歌,为什么他写了它,他希望它激发它。

谈话是对诗人,诗人的Thich Nhat Hanh的罕见洞察力,并且是他在行动中的交互理论的一个例子。

阳光乘坐空间和诗歌阳光。 诗歌生下阳光和阳光到诗歌。

我们很少说一下 漫步诗意…没有人说 一滴阳光。  这首诗是一种以醒目的方式深入看起来并将诗歌视为一个漫长而阳光的邀请。

没有阳光我们怎么能有诗歌?

没有阳光我们会死。我们怎么能做出诗歌?

在阳光下,不仅有令人愉快的形象,也有一个很强的方面。有时阳光也很干燥和燃烧。当我们阅读诗歌时,我们感觉甜蜜的东西,它也可能像止民谴责不公正。

太阳珍惜在苦瓜的心脏, 诗歌由蒸汽从一碗汤升起在冬天。

我在冬天写了这首诗。在前夏天,我们赢得了许多苦瓜,比我们吃的更多。我们把它们放在冰箱里,在冬天,我们把它们带出去了汤。

苦瓜在其中储存了如此多的阳光。在冬天,我们根本看不到太阳,它只是灰色和阴天,带有寒冷的风。我们拍了一块木头,把它放入我们的炉子里。那时候在梅花村,我们没有任何中央供暖。我们只使用了木炉。

我们看不到外面的阳光,但我们可以在木头上触摸太阳,在一碗热碗里的苦瓜中触及太阳。

即使在冬天的深处,你也知道太阳从未离开过你。在你家里的温暖中,你看到你碗里的阳光;你觉得阳光还在那里。

我们正在吃东西,但我们不知道我们正在消耗阳光…

风在外面潜伏,旋转。 诗歌回来困扰着旧的山丘和大草原。 然而,可怜的茅草屋留在河岸,等待。

当我听到外面的嚎叫风,我想到了许多可怜的茅草屋顶的越南。当然,越南还有许多好房子,但我想到那些最贫困的家庭。我想到了河岸河屋顶屋顶的小屋等待我们的支持。

我的思绪与木头日志联系;我的思绪与物质的东西,这种现象。与此同时,当我听到风的声音时,它触动了我的商店意识,我记得我国的形象。

当我离开越南,三十五年前,有这么多穷人生活在那样的小屋。我的思绪与苦瓜有联系,然后听到嚎叫的风,我的思绪触动了我离开越南的那天的形象,许多人在炸弹下遭受痛苦。现在他们仍然贫穷,等待帮助。

阳光储存在芬芳的木头的心脏。 W.ARM烟雾带领诗歌回页面 一个非正式的历史书。

一个非官方的历史书是这本书 云层中的冬宫 关于Tran Nhan Tong的真实故事,这是第十四世纪的禅宗教师。在那冬天,我写了那本书,我吃了苦瓜汤。我的诗是我真正生活的东西。

你需要阅读那本书;它非常漂亮。

诗歌到处都是。

阳光,虽然没有空间, 填充现在的玫瑰色炉子。 阳光伸出射击烟雾; 诗歌静止,雾气的颜色。

似乎阳光不存在空间,外面是如此黑暗和阴沉,但阳光填满了木头斯特罗夫。当你准备炉子时,散发出来的热量是诗歌。苦瓜汤也是诗歌。这是没有以表格捕获的深层外观。我们必须学会看到没有表单的东西。当你爱的人不在那里时,你认为他已经死了,但是当你深深看,你看到他或她仍然存在。

我们抱怨说,没有阳光,但阳光在碗里的绿色蔬菜中,阳光在燃烧的木块中。

春雨在它的滴剂中持有诗歌 这弯下腰来亲吻土壤, 所以种子可能会发芽。 雨后,诗歌来到每片叶子上。

在一滴雨中,还有阳光。在夏天,有很多阳光从所有池塘和湖泊中蒸发水,形成云。感谢寒冷的空气,云将成为春雨。我们可以说雨是在接吻地球上,但我们也可以说阳光是亲吻土壤,因为阳光是每一滴雨。我们看到太阳和地球之间的深层连接[通过雨]。

阳光有一个绿色和诗歌一个粉红色的颜色和诗歌。 蜜蜂从阳光下向花朵提供温暖 他们抱着他们的翅膀。 在深森林的阳光脚步, 诗歌充满欢乐的花蜜。 随着庆祝活动的兴奋, 蝴蝶和蜜蜂挤满了地球。 阳光弥补了舞蹈,诗歌这首歌。

如果你深深地看,你到处都看到诗歌;它发生了每一秒和我们生命中的每一分钟…如果你有时间躺在草地上,你会听到春天的兴奋。每一小段时间都受到启发。地球挤满了蝴蝶和蜜蜂和许多其他东西。不要错过你的约会。

汗水落在坚硬的地面上。 诗歌沿着犁沟。  锄头上,我的肩膀上, 诗歌从我的呼吸流动。 阳光下沿河, 和午后的剪影不情愿地徘徊。 诗歌正在离开地平线 光之王在云中覆盖自己。

与美的美丽保持联系之后,我们也被邀请与痛苦保持联系。我们看到农民的汗水,他们努力为我们种植蔬菜,我们看到了诗歌中的那种美丽的农民行为。光之王意味着太阳睡觉,他使用云作为毯子。太阳睡觉是一个美丽的氛围。

一个绿色的阳光在鲜蔬菜中发现, 味道味道味道味道味道鲜美在一碗米饭中。

如果你看看蔬菜篮子,但你看不到阳光,你不是一个好的从业者。没有阳光,你怎么能拥有绿色,芬芳的蔬菜?在越南,有各种各样的米,“八香水米”。当你品尝那些美味的米饭,你知道你在品尝太阳。你可以看到各地的诗歌。

诗歌看起来与孩子的眼睛看起来。 诗歌感觉令人沮丧的脸。 诗歌在每个周到的外观中保持困境。 

…今天早上,我收到了从三到五岁的幼儿村,我母亲的家乡的许多幼儿照片,这是一个非常贫穷的地区。我看到每个孩子都是我的母亲。

我的母亲是一个小孩,穷人和营养不良。

如果这些营养不良的孩子可以正常长大,因为我母亲所做的因为她有一个好的家庭,他们可以成为一个健康的人,并生下像我这样的人。

如果我有点瘦弱,那是因为当我还是个孩子时,我从未喝过一杯牛奶…我看着每个孩子都作为我的母亲,越南的每个孩子都是我的母亲;泰国的每个孩子都是我的母亲。我看到非洲和各地的每个孩子都可能是我的母亲。

我希望每个孩子都会喝一杯牛奶。

当你深深地看,你可以看到那样。这就是我们称之为“细心的外观”。

你在现在的那一刻居住,但你看到遥远的星球。你在现在的那一刻居住,但你可以看到过去和未来。

在目前的时刻居住并不意味着您仅限于目前的时刻。

随着注意的外观,你可以看到幼儿,你也可以看到过去和那个孩子的未来。那个孩子可以成为一个强大的母亲,生下一个健康的孩子,或者一个生孩子的弱母亲。

诗歌在每个周到的外观中保持困境。

明亮向日葵的微笑的阳光; 成熟和充满阳光在八月桃子里隐藏起来; 诗歌遵循每个冥想的步骤, 诗歌排队页面。

一个人谨慎地走路,漂亮地看起来像一首诗。当你写一个诗歌的富有同情心的线条时。

谨慎, 在封闭式食品包内, 诗歌养育爱情。

当时我写了这首诗,不可能向越南汇款。不可能到达最贫穷的孩子,老年人。政府禁止我们的社会工作和慈善工作。社会服务的青少年学校的工作,我们在越南建立了帮助修复战争的伤口,被停止,导演处于监狱。许多社会工作者被阻止做任何事情。然而,我们找到了向越南最贫穷的人提供食物的方法。

随着从业者的深刻看,每一刻都可以是诗歌,我们可以非常深刻地看到,在现在居住的同时。

虽然共产主义政府,但是,除了共产党政府,以及诗歌和谨慎和互惠之间的其他思想,还要阅读越南的药物和食物如何,看到这位达尔巴巴谈话的成绩单 o2002年5月,来自越南访问梅花村的社会工作者。


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